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Treinamento: YOGA FAPAM
Segunda-feira, Fevereiro 11, 2019, 06:00pm - 07:00pm

Treinamento: YOGA FAPAM
Objetivo(s): Um dos objetivos da prática de yoga, e o maior deles é controlar e dominar os nossos sentimentos e emoções. O grande problema é que nossos sentimentos e emoções são nossos “governantes” e não nossos “governados” como deveriam ser. Pois somos verdadeiros escravos dos mesmos.
Justificativa: Embora seja uma prática milenar, apenas há pouco tempo a ioga foi difundida no Ocidente. Especialmente nos últimos anos, ioga tornou-se a palavra da moda entre artistas e pessoas da mídia, que costumam louvar publicamente os benefícios da prática em suas vidas. Mesmo com tal divulgação, muitas pessoas ainda não sabem direito do que se trata: algumas acham que é somente uma prática de meditação; outras acreditam que é uma aula de alongamento, uma espécie de pilates esotérico. Todas essas pessoas estão, ao mesmo tempo, certas e erradas. Embora esteja relacionada a exercícios físicos e meditação, ioga é mais do que isso. Dependendo do ponto de vista, pode ser também um guia moral e ético, uma filosofia, uma religião ou uma prática de vida. Em sânscrito, ioga quer dizer "união". Assim, a prática de ioga tem como objetivo a união do homem com ele mesmo e com o universo.
Coordenação: Reinaldo Ríchardi Oliveira Galvão
Ministrante: Ricardo Magela Rodrigues
Público Alvo: Todos os docentes, discentes e colaboradores da Fapam.
Vagas: 24
Carga Horária: 01 hora por aula
Material a ser providenciado pelo participante: Toalha e/ou colchão para Yoga.
Local de realização: Segunda e Sexta na Sala 27.
Cronograma de atividades: Atividades serão realizadas em duas turmas: Uma turma às segunda e outra às sextas.
Cronograma diário:
- 18:10 às 18:55 - Aula Yoga (mediante matrícula)
- 19:00 às 19:15 - Meditação (aberta a todos os interessados)

Inscrição: Mensalidade: R$ 15,00 a aula

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E-mail: caa@fapam.edu.br

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